гештальт-терапевтическая группа с Натальей Зайцевой

Групповые встречи очно в Риге

Групповая терапия — это один из самых эффективных способов для формирования поддержки, опор при прохождении изменений и кризисов. И это то, что многим из нас сейчас необходимо!

СТАРТ 2 ИЮНЯ

Психотерапевт в Риге

Иногда внутри становится глубже. Это чувства, эмоции, мысли, которые трудно выдержать самому, в одиночку. А рядом не находится человека, кто способен выдержать мою глубину. Или мне так кажется, что близкий этого не поймет, не вывезет, обесценит, заболтает.
Иногда бывает, что чувства, не помещаются в разговоры.
Иногда случаются состояния, для которых не хватает слов.
Вопросы, на которые не получается найти ответ самому.
Тогда особенно важно, чтобы рядом были другие. Надежные другие. Кто выдержит меня.

Я называю эту группу Yellow Submarine —
как пространство, в которое можно погрузиться.
Чуть тише. Чуть глубже.

Не исчезая — а становясь ближе к себе.
Это место, где можно выдерживать свою глубину —
не в одиночку.
Где есть время почувствовать.
Замедлиться.
Услышать себя — и быть услышанным.

Где можно приносить разное:

уязвимость, растерянность, силу, злость, нежность, молчание.

И постепенно находить для этого форму —
в словах, в присутствии, в контакте.
Я бережно сопровождаю этот процесс, создавая пространство, в котором достаточно безопасности, умелых границ, чтобы можно было быть живым.
Без необходимости быть «правильным».

С возможностью быть собой.

Меня зовут Наталья Зайцева, я гештальт-терапевт, Магистр психологии управления и супервизии, опытный ведущий групп. Приглашаю мужчин и женщин на терапевтическую группу длиною в 9 месяцев.
Предварительная запись и предварительная встреча-знакомство обязательна!
Группа закрытая, количество мест ограничено, не более 8 человек.

Наталья Зайцева